Psychoterapia – na czym polega i komu może pomóc? – dr Agnieszka Mościcka-Teske (audio)

Interesujesz się psychologią? Zajrzyj też na naszego bloga:
www.psyche.swps.pl

Treści, które udostępniamy na tym kanale możesz słuchać również w formie podcastów na:
– Spotify: https://open.spotify.com/show/5cGf88vSco2hKNnHByTSll
– iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/strefa-psyche-uniwersytetu-swps/id1437994794
– SoundCloud: https://soundcloud.com/swpspl
– Lecton: https://lectonapp.com/podcast/e2bfa638-b1b7-4187-ac68-62f47126318e

Gdy pogarsza się jakość naszego życia, często to ukrywamy. Boimy się przyznać nawet najbliższym. Często ukrywamy fakt korzystania z pomocy psychoterapeuty. Na szczęście pojawia się coraz więcej odważnych głosów, że psychoterapia to nic innego, jak dbanie o swój rozwój, a systematyczne uczęszczanie do psychologa przestaje być tematem tabu.

Na czym polega psychoterapia? W czym i komu może pomóc? Czy wyleczy depresję albo pomoże skłóconemu małżeństwu? W jaki sposób działa? O co pyta psychoterapeuta? A może tylko przytakuje i mówi „mhm…”? Jak wygląda gabinet terapeutyczny? Po czym poznać dobrego terapeutę? Między innymi na te pytania starała się odpowiedzieć dr Agnieszka Mościcka-Teske podczas wykładu z cyklu Strefa Psyche.

O prelegentce:
dr Agnieszka Mościcka-Teske – dr n. hum. z zakresu psychologii. Adiunkt na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Współtwórca i realizator projektów badawczych i szkoleniowo-edukacyjnych w zakresie oceny warunków psychospołecznych pracy, oraz rozwijania umiejętności społecznych (komunikowania się, asertywności, funkcjonowania w grupie), sposobów radzenia sobie ze stresem, sposobów radzenia sobie z emocjami oraz rozwiązywania konfliktów i negocjacji. Twórca i realizator szkoleń dotyczących stresu zawodowego, agresji w miejscu pracy i mobbingu.

O projekcie:
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to nowatorskie przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywanie możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Chcemy ukazywać praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej nie tylko w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), ale również w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach.
Więcej o projekcie: http://www.swps.pl/strefa-psyche

#psychologia #psychoterapia #terapia #psycholog #psychoterapeuta