Do tego, kto myśli o SAMOBÓJSTWIE

Do tego, kto myśli o SAMOBÓJSTWIE

SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1

Niezwykle ważny i trudny dla mnie odcinek o tym, co przechodzi człowiek, gdy jego myślami sterują tendencje samobójcze. Jak sobie z tym poradzić, co mnie ratowało, jak cienka jest ta granica i co może się stać, kiedy jednak przetrwamy?

Numery, pod które możesz zadzwonić:
116 111 — Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (codziennie 12-2)
116 123 — Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych (codziennie 14-22)
801 120 002 — „Niebieska Linia”, czyli ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie (codziennie, 24h)
22 425 98 48 — Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna
http://oik.org.pl — Ośrodki Interwencji Kryzysowej (mapa lokalizacji)

Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Snapchat: @hania.es
Instagram: http://instagram.com/hania.es/
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

Jak POMÓC osobie w depresji? — gośc. Arlena Witt

Jak POMÓC osobie w depresji? — gośc. Arlena Witt

„Nie przejmuj się” i „przestań się mazać” jeszcze nigdy nikomu w depresji nie pomogły. Ale co można zrobić, żeby jakoś wesprzeć osobę w tej sytuacji?
📚 Książka Arleny: http://bit.ly/GramaEs
🎥 Kanał Arleny: https://www.youtube.com/arlenawitt

SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1

Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Instagram: http://instagram.com/hania.es/
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

NIE CHCĘ ŻYĆ! Co teraz?! | Hania Es #29

NIE CHCĘ ŻYĆ! Co teraz?! | Hania Es #29

Kiedy potrzebujesz pomocy, nie ma miejsca na dyskusję o tym, czy Ci się ona należy lub czy na nią zasługujesz. Tylko: gdzie po nią pójść?

Numery, pod które możesz zadzwonić:
116 111 — Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (codziennie 12-22)
116 123 — Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych (codziennie 14-22)
801 120 002 — „Niebieska Linia”, czyli ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie (codziennie, 24h)
http://bit.ly/2pfQVbG — lista lokalnych telefonów zaufania
http://oik.org.pl — Ośrodki Interwencji Kryzysowej (mapa lokalizacji)

Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Snapchat: @hania.es
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Instagram: http://instagram.com/hania.es/
Blog: http://www.hania.es/

O słabości i proszeniu o pomoc

O słabości i proszeniu o pomoc

Wielu z nas nie potrafi przyznać się do tego, że nie daje rady, że tak naprawdę potrzebuje pomocy czy odpoczynku. Nauczyliśmy się, że jest to oznaką słabości. A co jeśli jest inaczej? Co jeśli uznanie słabości jest tak naprawdę aktem odwagi, aktem uhonorowania samego siebie? W tym nagraniu mówię o sytuacji, która wydarzyła się w moim własnym życiu i pokazała mi jak sama czekałam do ostatniej chwili, by o pomoc poprosić.

Kontakt:
www – http://www.MagdalenaSzpilka.com
fanpage – http://www.facebook.com/Magdalena.Szpilka

muzyka :
Lee Rosevere – Illuminations
Leva – Constellation
zdjęcia: archiwum własne

Strona używa plików Cookie do serwowania treści. Kontynuowanie oznacza akceptację tego faktu... więcej o stronach www z cookie na stronie dyrektywy UE

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zamknij