Antydepresanty vs psychoterapia – jak wyleczyć depresję? 🤔 | Hania Es

Antydepresanty vs psychoterapia – jak wyleczyć depresję? 🤔 | Hania Es

Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Jak wyleczyć depresję? Gdzie iść: psychiatra czy psycholog, psychoterapeuta? Czy antydepresanty zmieniają człowieka i czy trzeba je brać? Po co mi psychoterapia? Tyle pytań, a tak mało odpowiedzi!

SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

Po co mówić publicznie o psychoterapii i depresji? 🤔 | Hania Es i Jola Szymańska

Po co mówić publicznie o psychoterapii i depresji? 🤔 | Hania Es i Jola Szymańska

Obie z Jolą Szymańską mówimy publicznie o psychoterapii i zdrowiu psychicznym. Dlaczego, po co? Jaka jest nasza motywacja?

„Czemu się tak obnosisz z tą swoją depresją?” – spytano mnie kiedyś. A ja odpowiadam pytaniem: a dlaczego osobom w depresji wydaje się, że nikt inny tak nie ma? Bo za mało się o tym mówi! Więc się obnoszę, bo sama takiej osoby potrzebowałam kilka lat temu: która w normalny, przystępny sposób mówi, jak to jest, opowiada na swoim przykładzie, pomaga się oswoić z chorobą, leczeniem i całą tą nową sytuacją. Chcę być tym, kogo potrzebowałam w przeszłości, a nie miałam. Dlatego się „obnoszę”.

Kanał Joli: https://www.youtube.com/jolaszymanska

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

NAJGORSZA sytuacja u terapeutki 😵 | Hania Es

NAJGORSZA sytuacja u terapeutki 😵 | Hania Es

Czas opowiedzieć, jaka była moja najgorsza sytuacja u terapeutki! Psychoterapia jest super, ale terapeuta też człowiek i można trafić różnie. Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę? A zły terapeuta – jak go poznać?

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

Głosy w Twojej głowie (które ma każdy!) 😬 | Hania Es i psychoterapeuta Przemek Mućko

Głosy w Twojej głowie (które ma każdy!) 😬 | Hania Es i psychoterapeuta Przemek Mućko

Psychoterapeuta pracujący w terapii schematu, Przemek Mućko, opowiada dziś, czemu się karzemy, myślimy „nie dam rady”, skąd się bierze prokrastynacja i czemu zakładamy maski, udajemy, że jest w porządku. Co to za głosy w naszej głowie?
📚 Wszystko, o czym mówimy, możecie znaleźć w książce „Emocjonalne pułapki przeszłości” – jest tam też mnóstwo ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiecie siebie, swoje myśli i zachowania.
➡️ Możecie ją znaleźć tu: https://bit.ly/30ioVTH ⬅️

Blog Przemka: https://www.psychowiedza.com
Film powstał we współpracy z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym.

SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1
Patronite: https://patronite.pl/haniaes

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

Czy psychoterapia pomaga? 🤔 | Hania Es i Arlena Witt

Czy psychoterapia pomaga? 🤔 | Hania Es i Arlena Witt

Obie z Arleną Witt wiemy, że psychoterapia pomaga i warto na nią pójść. ❤️ Profesjonalna pomoc i wsparcie, które możemy dostać od terapeuty są bezcenne, przede wszystkim a przy zmaganiach z depresją czy nerwicą 😭🧠 – ale nie tylko! Wierzymy, że każdy skorzystałby z takiej formy pracy nad sobą. 😊
Pierwszym krokiem może być psychoterapia online – dziś mówimy o MindMe, czyli pierwszej aplikacji w Polsce, dzięki której możecie uczestniczyć w terapii z poziomu telefonu. ➡️ https://mindme.pl 💚
Film powstał we współpracy z MindMe.

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/

Strona używa plików Cookie do serwowania treści. Kontynuowanie oznacza akceptację tego faktu... więcej o stronach www z cookie na stronie dyrektywy UE

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zamknij