Długotrwały stres w miejscu pracy może wywołać zespół wypalenia zawodowego, co w skrajnych przypadkach prowadzi do poważnego pogorsz...

W pracy, szkole i życiu osobistym mierzymy się z presją czasu oraz mnogością zadań. Realizując je, automatycznie dostosowujemy sposó...

ADHD u dorosłych to nie tylko deficyty koncentracji uwagi, nadmierna ruchliwość czy impulsywność. To także złożone trudności związan...

Wygórowane wymagania stawiane współczesnym rodzicom sprawiają, że spora część z nich doświadcza przeciążenia psychicznego. Wypalenie...

Większość rodziców czerpie satysfakcję z rodzicielstwa, jednak wielu zmaga się też z jego ciężarem. Wypalenie rodzicielskie to zjawi...

Problem wypalenia szkolnego zatacza coraz szersze kręgi wśród uczniów starszych klas szkół podstawowych oraz szkół średnich. Konsekw...

Job crafting to metoda personalizowania pracy, która wzmacnia poczucie sensu i satysfakcji zawodowej. Stosowanie tej strategii może...