Uwalnianie ciała

Ciało ma swoje instynkty, reakcje, ekspresję. Gdy są w autorytarny sposób blokowane, wstrzymywane, zawstydzane, przestajemy mieć dostęp do tego, co w nas żywe, spontaniczne, autentyczne. Niezwykle istotne jest to, by w procesie powrotu do siebie dać ciału czas i miejsce na uwolnienie wstrzymanej ekspresji i wniesienie wspierających gestów wobec niego.

Kontakt:
www – http://www.MagdalenaSzpilka.com
facebook – http://www.facebook.com/Magdalena.Szpilka

muzyka :
Lee Rosevere – Illuminations
Leva – Constellation
zdjęcia: www.Pixabay.com i archiwum własne