JAK WYSZŁAM Z DEPRESJI? | Hania Es #58
Depresja to choroba, która nie przechodzi „ot tak”, nie mija sama. Nie było też tak, że fartem udało mi się z niej wyleczyć. Tak jak...
Tag: vlog
- Sort by: Most viewed
Myślenie czarno-białe | Hania Es #14
Kto nigdy nie czuł się nieudacznikiem i nie przekreślił wszelkich swoich umiejętności tylko dlatego, że popełnił jeden błąd – niech...
Asertywność | Hania Es #18
O trudnej sztuce dbania o siebie i stawianiu swoich potrzeb na pierwszym miejscu. Facebook: http://www.facebook.com/haniaess Snapcha...
PRZEŚLADOWANIE I STALKING | Hania Es #66
Jak to jest, gdy ktoś odbiera Ci poczucie bezpieczeństwa? Dziś mówię o stalkingu, prześladowaniu i tym, jak wiele zła może wyrządzić...
Mój COMING OUT | Hania Es #50
Jak wyglądało moje wyjście z szafy? Czy przyznanie się do swojej orientacji było dla mnie traumatyczne? Trochę o tym i innych sytuac...
STUDIA: PSYCHOLOGIA — jak, dlaczego, czy warto, co z pracą?
SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1 Przejście z polibudy i mechaniki na psychologię to dość spory krok, ale p...
Od smutku bolą mnie plecy — psychosomatyzacje | Hania Es #27
Napięcia mięśniowe, różne bóle, napady lęku, ataki paniki, duszności, wymioty, problemy żołądkowe, omdlenia — tak, to wszystko może...
A właśnie, że się nie domyślę! | Hania Es #8
Mamy dziwną tendencję do przemilczania tego, co chcemy przekazać. A co gdyby tak zamiast komplikacji spróbować najprostszej komunika...
Jestem BEZNADZIEJNA | Hania Es #15
Wszystkie moje negatywne przekonania i czarne myśli, jakie przeleciały mi przez głowę w jeden z tych gorszych dni. Czy są paskudne?...
Wszyscy mamy ŹLE W GŁOWACH! | Hania Es #34
To nie jest tak, że ja jakoś odstaję od normy. My wszyscy jesteśmy nieco skrzywieni. Facebook: http://www.facebook.com/haniaess Snap...