Zajawka do filmu “Dwubiegunowi”
Zajawka do pierwszego polskiego filmu o ChAD, który właśnie powstaje. Premiera już wkrótce. Jeśli ktoś z Was jeszcze chciałby wspomó...
Tag: vlog
- Sort by: Most viewed
Dlaczego warto prowadzić dziennik? | Hania Es #9
Żyjemy szybko, ciągle coś jest do zrobienia, mamy mnóstwo na głowie, więc skąd pomysł, żeby dokładać sobie jeszcze codzienne pisanie...
Higiena emocjonalna.
W tym nagraniu o pytaniach, które często słyszę – Kiedy wreszcie przestanę reagować emocjonalnie..? Ile jeszcze mam procesować, ile...
Wewnętrzne dziecko | Hania Es #23
Metoda wizualizowania sobie kilkuletniej wersji siebie – po co, dlaczego i jak ja to widzę. Facebook: http://www.facebook.com/haniae...
Dobrze Ci? Zaraz przestanie! | Hania Es #31
Pocieszenie jest takie, że jeśli Ci źle, to i to się wkrótce skończy. Mnie też to zadziwiło. Facebook: http://www.facebook.com/hania...
Toksyczni ludzie 2
W tym nagraniu kontynuuję temat toksyczności w relacjach, o którym mówiłam w tym nagraniu - https://www.youtube.com/watch?v=cJSzY9JL...
Nie opuszczaj mnie! – schemat porzucenia | Hania Es #19
Przesadny strach przed zaangażowaniem się w relację – bo co, jeśli znów doznamy porzucenia? Pociąg do niestabilnych więzi i skrajnyc...
Święta z rodziną
Ze Świętami wiąże się pewien mit, którym jesteśmy karmieni przez kulturę, TV i własne fantazje – mit o idealnych świętach, z idealną...
Szpital – oddział dzienny – epilog: wypis, diagnoza, leki
O tym, jak czuję się po 3-tygodniowym pobycie w szpitalu, jak dostałam wypis i jaką diagnozę postawiono, jakie leki biorę. Niezależn...
Jak POMÓC osobie w depresji? — gośc. Arlena Witt
„Nie przejmuj się” i „przestań się mazać” jeszcze nigdy nikomu w depresji nie pomogły. Ale co można zrobić, żeby jakoś wesprzeć osob...