Jak walczyć ze STRESEM i NIEŚMIAŁOŚCIĄ?
SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1 Czasem tak jest, że wydaje się, że wszystko źle, stres człowieka zalewa,...
Tag: vlog
- Sort by: Title
JAK WYGLĄDA DEPRESJA | Hania Es #61
Czy depresja to tylko powyciągany dres, leżenie w łóżku i czekanie na śmierć? Niekoniecznie. Udawanie jest o wiele prostsze niż przy...
JAK WYSZŁAM Z DEPRESJI? | Hania Es #58
Depresja to choroba, która nie przechodzi „ot tak”, nie mija sama. Nie było też tak, że fartem udało mi się z niej wyleczyć. Tak jak...
JAK ZATRZYMAĆ natłok MYŚLI?
Ataki paniki, napady lękowe, akty autoagresji – gdy przytłacza nas nawał myśli, objawy są pierwszym, co przychodzi z „pomocą”. Są je...
![Prywatne: [ID: iTUDcU65Z28] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2023/04/prywatne-id-itudcu65z28-youtube-360x203.jpg)
Jak zbudować zdrowy związek? ❤️ – rozmowa z psychoterapeutą Przemkiem Mućko
Ciągle trafiasz na „toksyczne” osoby i wchodzisz w relacje, które Ci szkodzą? ☢️ A może w ogóle unikasz angażowania się w związek? Z...
Jaka pomoc przydałaby się CHADowcom? – cz. I
Odpowiedź na pytanie Magdy, studentki II roku psychologii na Poznańskim USWPS o rozwiązania systemowe w Polsce mogące pomóc w funkcj...
Jaka pomoc przydałaby się CHADowcom? – cz. II
Odpowiedź na pytanie Magdy, studentki II roku psychologii na Poznańskim USWPS o rozwiązania systemowe w Polsce mogące pomóc w funkcj...
Jaka praca da Ci satysfakcję?
Trójkąt PPP, czyli koncepcja na to, jaka praca przyniesie Ci satysfakcje i zadowolenie - jakie cechy brać pod uwagę.
Jesienna chandra – czy to już depresja? | Hania Es
Depresja sezonowa, depresja jesienna, jesienna depresja, depresja afektywna, jesienna deprecha, choroba afektywna sezonowa SUBSKRYBU...
Jestem BEZNADZIEJNA | Hania Es #15
Wszystkie moje negatywne przekonania i czarne myśli, jakie przeleciały mi przez głowę w jeden z tych gorszych dni. Czy są paskudne?...