VLog Jak POMÓC osobie w depresji? — gośc. Arlena Witt 14 marca 2018 21 marca 2020 „Nie przejmuj się” i „przestań się mazać” jeszcze nigdy nikomu w depresji nie pomogły. Ale co można zrobić, żeby jakoś wesprzeć osob... 067700
VLog Jak poradzić sobie z rozstaniem? | Hania Es 22 sierpnia 2018 21 marca 2020 SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaEs/?sub_confirmation=1 Gdy czujemy porządny ucisk w klatce, który utożsamiamy ze złamanym sercem... 078000
VLog Jak przeciwdziałać samobójstwom? Kampania Zobacz. Znikam 10 września 2016 8 sierpnia 2018 Filmik nagrany z okazji Światowego Dzień Przeciwdziałania Samobójstwom, który przypada 10. września. Kilka słów o ty, jak rozpoznać... 078500
VLog Jak radzić sobie z gniewem? 24 czerwca 2017 8 sierpnia 2018 Czym jest gniew? Jak radzić sobie z jego odczuwaniem? Jak go kontrolować? Posłuchajcie! 070600
VLog Jak radzić sobie ze stresem? 11 marca 2018 8 sierpnia 2018 O tym, czym jest stres, co go wywołuje, jakimi metodami mu zapobiegać i jak sobie z nim radzić przed, po i w trakcie wystąpienia rea... 089100
VLog JAK ROZMAWIAĆ Z RODZICAMI O PROBLEMACH — gośc. Mama Es 14 lutego 2018 21 marca 2020 Razem z Mamą Es zastanawiamy się, czy rodzic umie zrozumieć cierpienie swojego dziecka i jak można poprosić rodzinę o pomoc. SUBSKRY... 01K00
VLog Jak sformułować SMART-ne cele? 24 stycznia 2017 8 sierpnia 2018 Jak dobrze precyzować swoje cele, aby ułatwić sobie ich realizację? Skorzystaj z metody tworzenia celów, które są SMART. Jak to zrob... 074300
VLog Jak się dogadać…? 18 października 2019 22 marca 2020 To nagranie zostało zainspirowane pytaniami wielu mam – jak mam się dogadać z dziećmi? Oczywiście nagranie nie jest skierowane wyłąc... 073600
VLog Jak się zmotywować i zamienić „muszę” w „chcę”? ? | Hania Es 14 lutego 2019 22 marca 2020 Jak się zmotywować? Jakie są moje sposoby na szybkie odzyskanie motywacji i energii do pracy, nauki, treningu? Dzisiaj o tym, jak na... 01.3K00
VLog Jak sporządzić własną mapę marzeń? 21 stycznia 2017 8 sierpnia 2018 Po co komu mapa marzeń, co daje i jak takową mapę wykonać? O tym opowiem w tym filmiku. Zapraszam Was do oglądania i...marzenia!... 073900