Czy aktywizować się w depresji?

Czy aktywizować się w depresji?

W czasie depresji lepiej jest aktywizować się czy pozostać biernym? Zmusić się do działania pomimo braku siły i chęci, czy się regenerować? Oto moje doświadczenia na tym polu – co i kiedy lepiej pomaga.

PS. Wybaczcie mi masło maślane już na samym początku filmiku. Byłam zakręcona i dopiero teraz to usłyszałam, ale nie chce mi się nagrywać już od początku 😉 „Aktywizować się, zmusić do działania” miało być 😛

Dodaj komentarz

Strona używa plików Cookie do serwowania treści. Kontynuowanie oznacza akceptację tego faktu... więcej o stronach www z cookie na stronie dyrektywy UE

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zamknij