Koronawirus, izolacja, kwarantanna – to ostatnio mamy w głowach. A zdrowie psychiczne? Stres, lęki i napięcie towarzyszą wielu z nas, więc oto 7 sposobów na zadbanie o głowę w izolacji.
Wspierajmy się i #ZostańWdomu 🙂
Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess
Twitter: http://twitter.com/haniaes
Blog: http://www.hania.es/
![Prywatne: [ID: zjeR0sLt3r0] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-zjer0slt3r0-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: S2LKMQDWgWk] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-s2lkmqdwgwk-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: MNI_JUJLZDY] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-mnijujlzdy-youtube-a-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: ce1T7TLUYEg] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-ce1t7tluyeg-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: YHLAo4G-HYk] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-yhlao4g-hyk-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: pTGY-FCCbkg] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-ptgy-fccbkg-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: GJd4ogBHQFI] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-gjd4ogbhqfi-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: A8H6cELj07I] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-a8h6celj07i-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: GFAilh9PhWU] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/12/prywatne-id-gfailh9phwu-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: OcFDXau7-1Q] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/11/prywatne-id-ocfdxau7-1q-youtube-236x133.jpg)