Związki wypalenia zawodowego z uzależnieniem od pracy i uczenia się

W czasach błyskawicznego rozwoju ekonomicznego, technologicznego, społecznego, coraz więcej osób boryka się z wypaleniem zawodowym i depresją. Postęp wiąże się z koniecznością ciągłego podnoszenia swoich kwalifikacji zawodowych, a to wymaga coraz większego wysiłku, nakładów czasu i energii. W takich okolicznościach łatwo stracić kontrolę nad swoim zaangażowaniem w pracę, a nawet – uzależnić się od niej.

🎯 Dlaczego wypalenie i depresja są coraz bardziej powszechne?
🎯 Na czym polega uzależnienie od ciągłego podnoszenia swoich kwalifikacji?
🎯 Co zrobić, by nie stracić nad tym kontroli?

🎙️ Problem omówił dr hab. Paweł Atroszko, prof. Uniwersytetu Gdańskiego. Wystąpienie było częścią programu konferencji „Codzienność pod presją. Wypalenie w pracy, w rodzinie, w edukacji – jak reagować i zapobiegać?”, która odbyła się 30-31 maja 2025 roku na Wydziale Psychologii i Prawa w Poznaniu Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Było to już piąte wydarzenie eksperckie z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły”.

👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Psyche Uniwersytetu SWPS.

🧠 Strefa Psyche to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje.

🌐 Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

#WypalenieZawodowe #UzależnienieOdPracy #UzależnienieOdNauki
#PsychologiaPracy #ZdrowiePsychiczne