Niby wszystko okej, ALE… beznadzieja ? | Hania Es
Czy może niby być dobrze, wszystko Ci wychodzi i się uśmiechasz, a w środku tak naprawdę umierasz? Czy można chorować na depresję i...
Tag: vlog
- Sort by: Most viewed
Twoje dzieciństwo a związki teraz – style przywiązania ? | Hania Es
Czy musisz kochać siebie, żeby kochać kogoś? Jak relacja z mamą w dzieciństwie wpływa na styl przywiązania, z czym wchodzimy w związ...
Jak podejmować decyzje i czemu to takie trudne ? | Hania Es
Ciągle podejmujemy decyzje, życie składa się z wyborów, a mnie one przerażają! Ale pracuję nad tym i już wiem, jak podejmować decyzj...
Jak się zmotywować i zamienić „muszę” w „chcę”? ? | Hania Es
Jak się zmotywować? Jakie są moje sposoby na szybkie odzyskanie motywacji i energii do pracy, nauki, treningu? Dzisiaj o tym, jak na...
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – czym się różnią? ? Do kogo iść? | Hania Es
Gdy czujesz się źle, masz objawy depresji, to do kogo się zgłosić? Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Jakie są różnice? Kto...
SMUTEK ≠ DEPRESJA
Kiedy jesteś smutny albo za czymś tęsknisz, NIE mów, że masz depresję, bo to nie jest to samo. SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/HaniaE...
![Prywatne: [ID: ntUO2XnpCto] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2022/04/prywatne-id-ntuo2xnpcto-youtube-360x203.jpg)
O moim życiu na TikToku
Na TikToku mam zamiar wrzucać krótkie filmiki o tym, jak mi się żyje na co dzień. to taka forma świadectwaz be makijażu – o pr...
Wszystko z Tobą OK! + niespodzianka ? | Hania Es
Czasem wydaje nam się, że coś jest z nami nie tak. Że urodziliśmy się nie tacy, jak powinniśmy, wielokrotnie słyszałam: „złe samopoc...
![Prywatne: [ID: iTUDcU65Z28] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2023/04/prywatne-id-itudcu65z28-youtube-360x203.jpg)
Jak zbudować zdrowy związek? ❤️ – rozmowa z psychoterapeutą Przemkiem Mućko
Ciągle trafiasz na „toksyczne” osoby i wchodzisz w relacje, które Ci szkodzą? ☢️ A może w ogóle unikasz angażowania się w związek? Z...
Uwalnianie ciała
Ciało ma swoje instynkty, reakcje, ekspresję. Gdy są w autorytarny sposób blokowane, wstrzymywane, zawstydzane, przestajemy mieć dos...