“Silna wola – czym jest i w jaki sposób możemy ją wzmocnić?” – Mateusz Banaszkiewicz
Interesujesz się psychologią? Zajrzyj też na naszego bloga:
www.psyche.swps.pl
Treści, które udostępniamy na tym kanale możesz słuchać również w formie podcastów na:
– Spotify: https://open.spotify.com/show/5cGf88vSco2hKNnHByTSll
– iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/strefa-psyche-uniwersytetu-swps/id1437994794
– SoundCloud: https://soundcloud.com/swpspl
– Lecton: https://lectonapp.com/podcast/e2bfa638-b1b7-4187-ac68-62f47126318e
Wykład zainteresuje osoby, które kiedykolwiek zmagały się z pokusą, odkładały na później działania, które należało podjąć wcześniej lub zmagały się z zaprzestaniem stosowania używek takich jak papierosy. Słuchacze dowiedzą się czym jest silna wola oraz poznają przykłady praktycznych interwencji wspierających w zmianie zachowania i opartych na wynikach badań naukowych.
Slajdy z wykładu wraz z rekomendowaną literaturą: http://www.mateuszbanaszkiewicz.com/festiwal_nauki_2015_swps_banaszkiewicz.pdf
O prelegencie:
Mateusz Banaszkiewicz – psycholog zdrowia. Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS oraz Szkoły Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Obecnie uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej oraz doktorant Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS.
W ramach programów prozdrowotnych dla firm prowadzi wykłady i warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem, silnej woli, wspieraniu w zmianie zachowań zdrowotnych i inne. Jest członkiem Zespołu Pomocy Poszkodowanym stanowiącego część struktur kryzysowych Polskich Linii Lotniczych LOT. W CM Gamma jest odpowiedzialny za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów pourazowych. Jego misją jako psychologa zdrowia jest popularyzowanie nauki, wspieranie ludzi w radzeniu sobie ze stresem, zwiększaniu zadowolenia z życia oraz poprawie stanu zdrowia. Szczegółowe informacje: www.mateuszbanaszkiewicz.com
Wykład odbył się na naszym Uniwersytecie w ramach Festiwalu Nauki.
#samokontrola #prokrastynacja #psychologia #UniwersytetSWPS #FestiwalNauki #psychologia #rozwój


![Prywatne: [ID: dImk_YnxgtU] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/06/prywatne-id-dimkynxgtu-youtube-a-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: peQQCFr1Okc] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/06/prywatne-id-peqqcfr1okc-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: WxIcEu3Hl5M] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/05/prywatne-id-wxiceu3hl5m-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: JdbsRPJyMAM] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2025/06/prywatne-id-jdbsrpjymam-youtube-236x133.jpg)
![[ID: 6nbRulF-fss] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/06/id-6nbrulf-fss-youtube-automatic-236x133.jpg)
![[ID: KHpg_j40iSM] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/06/id-khpgj40ism-youtube-automatic-236x133.jpg)
![[ID: EY_V6jKUdTc] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/06/id-eyv6jkudtc-youtube-automatic-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: vkHLE-zLRnY] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/02/prywatne-id-vkhle-zlrny-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: ZzlLIYVeoo8] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/03/prywatne-id-zzlliyveoo8-youtube-236x133.jpg)
![Prywatne: [ID: COrUVa6QMbw] Youtube Automatic](https://video.puczat.pl/wp-content/uploads/2024/03/prywatne-id-coruva6qmbw-youtube-236x133.jpg)