Jak się dogadać…?
To nagranie zostało zainspirowane pytaniami wielu mam – jak mam się dogadać z dziećmi? Oczywiście nagranie nie jest skierowane wyłąc...
Tag: 2019
- Sort by: Title
Jak się zmotywować i zamienić „muszę” w „chcę”? ? | Hania Es
Jak się zmotywować? Jakie są moje sposoby na szybkie odzyskanie motywacji i energii do pracy, nauki, treningu? Dzisiaj o tym, jak na...
Lecz ludzi dobrej woli jest więcej… ❤️ | Hania Es
Ludzie są źli? Gdy tak myślałam, uważałam, że nienawidzę ludzi, bo wszystko psują. Teraz wiem, że trzeba po prostu patrzeć w dobrą s...
NAJGORSZA sytuacja u terapeutki ? | Hania Es
Czas opowiedzieć, jaka była moja najgorsza sytuacja u terapeutki! Psychoterapia jest super, ale terapeuta też człowiek i można trafi...
Niby wszystko okej, ALE… beznadzieja ? | Hania Es
Czy może niby być dobrze, wszystko Ci wychodzi i się uśmiechasz, a w środku tak naprawdę umierasz? Czy można chorować na depresję i...
NIE miej gdzieś, co inni myślą – chyba że jesteś psychopatą ? | Hania Es
Przejmowanie się opinią innych: tym głowy nie zaprzątają sobie psychopaci. Ja nie udaję, że jestem ponad to – przejmuję się opinią i...
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – czym się różnią? ? Do kogo iść? | Hania Es
Gdy czujesz się źle, masz objawy depresji, to do kogo się zgłosić? Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Jakie są różnice? Kto...
Q&A z moją dziewczyną! ? Jak wygląda związek z borderline? | Hania Es
Związek z borderline nie ma sensu? Nie wiesz jak pomóc osobie w depresji? A może po prostu chcesz się dowiedzieć, co sądzi dziewczyn...
Sposoby na STRES – jak sobie radzić? ? | Hania Es
Jestem bardzo zestresowaną osobą, może część z Was też. ?♀️ Jak pokonać stres? Czy mam jakieś swoje, sprawdzone sposoby na stres? J...
Świadoma relacja
W tym nagraniu odpowiadamy z Grzegorzem na kilka powtarzających się pytań oraz dzielimy się tym jak na bieżąco dbamy o naszą obecną...