Samo się nie zrobiło: sprawczość – PODCAST ”UWAŻAJ NA GŁOWĘ” ODC.42

#schizofrenia #zdrowiepsychiczne #kryzys #choroba
Dziś skupimy się na pojęciu SPRAWCZOŚCI, w rozmowie z Marcinem, który realizuje się jako Asystent Zdrowienia oraz kolarz.

W naszej najnowszej serii skupiamy się na tematyce pracy osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego. Uświadamiamy, jak ważna jest aktywność zawodowa oraz jak wielkie korzyści daje w kontekście zdrowienia. Nie sposób jednak w dyskusji tej pominąć wątku możliwych zagrożeń. Zbyt dużo intensywnych aktywności, przeładowanie obowiązkami oraz duże zaangażowanie emocjonalne w podejmowane działania może przyczynić się do nawrotu kryzysu psychicznego.

Jak zatem zadbać o siebie w pracy ? Jak czerpać z pracy jednocześnie chroniąc swoją wrażliwość? Posłuchajcie już teraz wskazówek Marcina