Jak radzić sobie ze stresem i kryzysem

Reforma systemu wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego dzieci i młodzieży zakłada prowadzenie spotkań profilaktycznych z młodymi ludźmi, rodzicami, opiekunami, nauczycielami oraz innymi przedstawicielami zawodów zaufania publicznego. Rozmowy i warsztaty dotyczą m.in stresu u dzieci i dorosłych i sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Na rozmowę o tym, jak radzić sobie ze stresem i kryzysem, nasza ekipa filmowa udała się do Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży przy ul. Szamockiej w Warszawie.

Rozmawiamy z Martą Małecką, psychologiem i trenerem profilaktyki oraz z Kingą Dutkiewicz, psychologiem i terapeutą rodzinnym.