Życie z ADHD – 3 lata po diagnozie 🧠 (zmieniło się wszystko)

🚀 40 narzędzi znajdziesz tu: http://hania.es/cozrobic/ – ebook ze strategiami na motywację i skupienie (ADHD-friendly) 🚀

Diagnoza ADHD w dorosłości była dosyć trudnym momentem, choć dała mi dużo wyjaśnień. Jednak nie zmniejszyła mojego cierpienia związanego z poczuciem braku sprawczości, kontroli nad swoim życiem, beznadziejnym skupieniem i słabą motywacją. Jak jest 3 lata później? O tym przyszłam dziś opowiedzieć 🙂

📚 Moja książka „W głowie się poprzewracało” pomoże Ci dbać o zdrowie psychiczne. Kupuj szybko i bezpiecznie na http://hania.alt.pl 🔥

Film zawiera autopromocję.

Instagram: http://instagram.com/hania.es/
DRUŻYNA ES na Facebooku: http://bitly.com/druzynaes
Facebook: http://www.facebook.com/haniaess