Trudności…

Warsztaty, o których wspominam w nagraniu:

PROCESowanie eMOCji – warsztaty online

———————————-
Spis treści
00:00 – 01:30 – wstęp
01:30 – 13:58 – co Tobie zamodelowano na temat trudności
13:58 – 18:56 – trudności ponad miarę
18:56 – 35:01 – jak siebie traktować w trudnościach
35:01 – 45:19 – natura trudności i czego mogą uczyć
45:19 – 48:50 – twoje zasoby zewnętrzne i wewnętrzne
48:52 – 50:00 – zakończenie
————————————–

Kontakt:
podcast – https://open.spotify.com/show/0ptNLmlKKBmFmMXgWAzCvq
www – http://www.MagdalenaSzpilka.com
facebook – http://www.facebook.com/Magdalena.Szpilka

muzyka :
Lee Rosevere – Illuminations
Leva – Constellation
zdjęcia: www.Pixabay.com oraz archiwum własne