Watch LaterAdded 03:32 VLog NIE jestem HETERO | Hania Es #22 23 marca 2017 3 kwietnia 2022 📚Kliknij i kup moją książkę: http://hania.alt.pl/ 📚 Czy można być stuprocentowo hetero- lub homoseksualnym? Jak to jest – nasza orie... 0205.8K8.6K0
Watch LaterAdded 06:27 VLog Nie jesteś swoimi myślami | Hania Es #24 7 kwietnia 2017 3 kwietnia 2022 Przez moją głowę codziennie przelatują miliony myśli, często negatywne i chorobowe. Ale to wcale nie znaczy, że się z nimi identyfik... 026.6K1.6K0
Watch LaterAdded 06:15 VLog Nie opuszczaj mnie! – schemat porzucenia | Hania Es #19 7 marca 2017 3 kwietnia 2022 Przesadny strach przed zaangażowaniem się w relację – bo co, jeśli znów doznamy porzucenia? Pociąg do niestabilnych więzi i skrajnyc... 039.9K1.8K0
Watch LaterAdded 05:01 VLog Nie umiem ODPUSZCZAĆ | Hania Es #35 1 czerwca 2017 3 kwietnia 2022 Jestem Zosią Samosią, najchętniej zrobiłabym wszystko i nikogo nie prosiła o pomoc, bo mam ogromną potrzebę kontroli! Facebook: http... 012.7K7660
Watch LaterAdded 07:54 VLog Od smutku bolą mnie plecy — psychosomatyzacje | Hania Es #27 25 kwietnia 2017 3 kwietnia 2022 Napięcia mięśniowe, różne bóle, napady lęku, ataki paniki, duszności, wymioty, problemy żołądkowe, omdlenia — tak, to wszystko może... 035.4K1.7K0
Watch LaterAdded 03:39 VLog Uogólnienia | Hania Es #16 20 lutego 2017 3 kwietnia 2022 Nigdy nic mi się nie udaje, nikt mnie nie lubi, wszystko jest beznadziejne… czyli o tym, że uogólnienia niekoniecznie nam upraszczaj... 010.9K6350
Watch LaterAdded 02:49 VLog Wewnętrzne dziecko | Hania Es #23 28 marca 2017 3 kwietnia 2022 Metoda wizualizowania sobie kilkuletniej wersji siebie – po co, dlaczego i jak ja to widzę. Facebook: http://www.facebook.com/haniae... 011.5K1K0
Watch LaterAdded 02:55 VLog Wszyscy mamy ŹLE W GŁOWACH! | Hania Es #34 29 maja 2017 3 kwietnia 2022 To nie jest tak, że ja jakoś odstaję od normy. My wszyscy jesteśmy nieco skrzywieni. Facebook: http://www.facebook.com/haniaess Snap... 015.6K1.1K0
Watch LaterAdded 02:44 VLog Zaburzenia lękowe | Hania Es #12 6 lutego 2017 3 kwietnia 2022 Boję się ludzi, odpowiedzialności, porzucenia i… no, tak w skrócie to życia. Facebook: http://www.facebook.com/haniaess Snapchat: @h... 037.3K1.5K0
Watch LaterAdded 02:31 VLog Zniekształcenia poznawcze | Hania Es #13 9 lutego 2017 3 kwietnia 2022 Zakładam, że myśleć wszyscy umiemy – tylko czy po drodze nie popełniamy niebezpiecznie dużo błędów? Większość naszych problemów jest... 019.2K0.9K0