PALENIE PAPIEROSÓW – jak działa to uzależnienie? JAK RZUCIĆ palenie? | Misja Psychiatria #51

Dziś na tapet biorę palenie papierosów, powiem Ci jak działa to uzależnienie i jak rzucić palenie.
Na początek omówię historię konsumpcji tytoniu i to, jak zmieniło się społeczne postrzeganie palenia na przestrzeni lat. Przedstawię Ci porównanie między klasycznymi papierosami a e-papierosami, wyjaśniając, dlaczego te pierwsze są uznawane za bardziej szkodliwe.
Opowiem też o składnikach papierosów, które powodują uzależnienie, skupiając się na aspekcie neurologicznym i behawioralnym nikotyny. Usłyszysz również o rakotwórczym działaniu palenia oraz o tym, jak duże są związane z nim koszty – zarówno finansowe, jak i zdrowotne. Na koniec poruszę temat możliwości wsparcia psychiatrycznego w procesie rzucania palenia.

Dr Paweł Kukiz-Szczuciński

0:00 Palenie papierosów – jak działa to uzależnienie? Jak rzucić palenie?
0:40 Papierosy w przeszłości (kiedyś papierosy można było palić wszędzie)
1:56 Coraz mniej ludzi pali papierosy – jak to się stało?
3:48 Papierosy vs e-papierosy – dlaczego klasyczne papierosy są bardziej szkodliwe?
4:35 Co w papierosach uzależnia? Aspekt neurologiczny i behawioralny
6:08 Co powoduje nikotyna?
7:42 Rakotwórcze działanie
8:24 Koszty palenia
9:25 Stany lękowe
10:09 Jak rzucić palenie?
11:03 Czy psychiatra może pomóc w rzuceniu palenia?

#misjapsychiatria #uzależnienie #papierosy